Joogan pitkä aloituskurssi
Aloita jooga nollapisteestä helposti. Joogan pitkällä aloituskurssilla aloitat joogan harrastamisen rauhassa ilman kynnystä. Harjoittelu alkaa nollatasolta ja siksi sinulta ei odoteta aiempaa kokemusta lainkaan.
Joogan pitkän aloituskurssin tavoitteena on opettaa joogaharjoitukset vasta-alkajalle perinpohjaisesti ja helposti. Kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden kehittää kehon liikkuvuutta, venyvyyttä, tasapainoa ja voimaa. Samalla jooga tuo mielenrauhaa ja vähentää stressitasoja. Kurssin jälkeen olet oppinut perusteet hyvin. Olet myös saanut riittävän laajan kokemuksen jatkaaksesi joogan harrastamista itse, missä ja milloin vain.
Aloita kurssi ja anna sen viedä sinut matkalle joogan polulle, joka voi olla jopa koko elämää muuttava (kuten monilla muillakin ennen sinua).
€79,00 EUR
